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Yoga & Bewegungs-Angebote

Finde Bewegung, die zu dir passt.

Bewegung, Atmung, Bewusstsein – mit meinem Angebot begleite ich dich dabei, deinen Körper neu zu entdecken und deinen Alltag bewusster zu gestalten, live vor Ort oder flexibel online.

Yoga, wie es zu dir passt

So passt sich dein Yoga an dein Leben an – nicht umgekehrt.

Hintergrundbild in rose mit goldenen Fäden

„Es macht jedes Mal Spaß und ist in einem gesunden Maß anstrengend 😉“

„Liebe Anja, Danke wieder mal für eine tolle Yoga Stunde! Für mich ist das jetzt immer ein fixes Highlight in der Woche 😊"

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"Vielen Dank Anja, ich fühle mich heute wieder wunderbar und freue mich auf die nächste Einheit😊."

„Liebe Anja, vielen Dank nochmal! Ich fand es wirklich toll. Am Anfang ein wenig anstrengend, zum Schluss sehr beruhigend- so hatte ich das Gefühl, für Körper und Geist etwas getan zu haben."

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Unternehmen & Beruf

für mehr Mitarbeiterwohlbefinden
online oder Wien/ Umgebung

Auch mitten im Berufsalltag darf es achtsam und beweglich zugehen: Meine Office-Angebote unterstützen Ihre Mitarbeiter dabei,
mit mehr Leichtigkeit durch den (Arbeits-) Tag zu gehen.

Ideal für Teams, die mehr auf ihre Körperhaltung achten und sich mehr Fokus und Energie im Arbeitsalltag wünschen. Bewegungspausen, die wirken – vor Ort oder online.

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Private Einzelstunden

individuell & maßgeschneidert
online oder Wien/Umgebung

Du möchtest Yoga in deinem eigenen Tempo erleben – ohne Leistungsdruck, dafür mit echter Unterstützung?

Ob du Yoga ganz neu kennenlernen möchtest oder schon länger auf der Matte unterwegs bist – hier findest du Formate, die zu deinem Leben passen.

Für alle, die sich achtsam bewegen und dabei wirklich bei sich ankommen wollen.

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