Selbsttest für Bikerinnen

Wie gut unterstützt dich dein Körper wirklich beim Motorradfahren?

Touren, Gelände, Feierabendrunde – du liebst dein Bike.

Aber manchmal zieht der Nacken, die Hände krampfen oder du steigst ab und fühlst dich einfach "durch" ?

Dann nimm dir 3 Minuten Zeit für diesen ehrlichen Check.

10 einfache Aussagen zeigen dir, wo dein Körper dich aktuell ausbremst – und wo du sofort ansetzen kannst.

Eine klare Selbsteinschätzung – ohne App, ohne Fitnesskram ✔️

Deine persönliche Auswertung – direkt nach dem Test ✔️

Erste Impulse & Übungen per E-Mail – alltagstauglich, ohne Schnickschnack ✔️

Was du bekommst:

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