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Über Balance Trails

Bewegung ist Leben – in all ihren Formen.

Balance Trails steht für die vielen kleinen und großen Pfade, die wir gehen – körperlich und mental. Ständig auf der Suche nach dem richtigen Gleichgewicht.

Bewegung ist mehr als Fitness – sie ist ein Pfad zu innerer Balance, Lebendigkeit und echter Gesundheit.

Entdecke deinen Körper neu und entwickle Vertrauen in deine eigene Kraft.


Balance Trails schafft einen Ort, der dich ermutigt, täglich in Bewegung zu kommen – draußen in der Natur, auf der Matte oder im Moment der Stille. Erlebe Bewegung wieder als etwas Natürliches und Wohltuendes – kraftvoll, sanft oder achtsam, je nachdem, was dein Körper gerade braucht.

Dein Körper zeigt dir den Weg.

Gerade im Alltag – zwischen Bildschirmarbeit, Terminen oder einseitigen Belastungen – ist es wichtiger denn je, bewusst in Bewegung zu bleiben. Es geht nicht um Leistung, sondern darum, dich selbst wieder zu spüren.
Mit Balance Trails lade dich ein, deinen eigenen Pfad zu finden und ihn Tag für Tag neu zu gestalten: durch Yoga, natürliche Bewegung, bewusste Atempausen und kleine Schritte im Alltag.

Jeden Tag ein bisschen mehr Balance. Für mehr Leichtigkeit, Kraft und innere Ruhe.

Balance Trails - Yoga & more

Several women are engaged in a yoga or workout session in a spacious room with large windows and a brick wall. They are wearing athletic clothing and are using yoga mats. The women appear focused and serene as they perform their exercises.
Several women are engaged in a yoga or workout session in a spacious room with large windows and a brick wall. They are wearing athletic clothing and are using yoga mats. The women appear focused and serene as they perform their exercises.
A group of people engaged in an outdoor yoga session on a grassy area. Six individuals are lined up on yoga mats executing a standing pose with arms raised towards the sky. The scene is lit by warm sunlight, creating a calm and focused atmosphere. In the background, there are trees, a set of tables covered with a white cloth, and a building across the street.
A group of people engaged in an outdoor yoga session on a grassy area. Six individuals are lined up on yoga mats executing a standing pose with arms raised towards the sky. The scene is lit by warm sunlight, creating a calm and focused atmosphere. In the background, there are trees, a set of tables covered with a white cloth, and a building across the street.
A dimly lit room with a green leafy plant in the foreground. Above the plant, there is a red illuminated sign with white text that reads 'YOGA ON AIR'. Two ceiling lights are visible, one of which is turned on and emitting soft light, enhancing the calm atmosphere.
A dimly lit room with a green leafy plant in the foreground. Above the plant, there is a red illuminated sign with white text that reads 'YOGA ON AIR'. Two ceiling lights are visible, one of which is turned on and emitting soft light, enhancing the calm atmosphere.
Beweg dich mit mir !

Lass dich inspirieren und entdecke mehr:

Wie der Name Balance Trails entstand

Der Name Balance Trails vereint zwei meiner großen Leidenschaften: Bewegung und das Unterwegssein – körperlich, geistig und geografisch.


Trails stehen für die Wege, die ich mit dem Motorrad, zu Fuß oder auf der Yogamatte erkunde. Balance beschreibt das, was ich auf all diesen Pfaden immer wieder suche und finde – in mir selbst und in der Verbindung zur Welt.


Was als YouTube-Kanal für meine Enduro-Motorrad-Abenteuer begann, entwickelte sich mit der Zeit weiter:

Heute steht Balance Trails für bewusste Bewegung, innere Ausgeglichenheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.


Ob auf Reisen oder im Alltag:

Jeder Tag ist eine neue Gelegenheit, Balance zu finden.

Balance Trails - Yoga & more

Kurse für Gruppen und Einzelpersonen vor Ort, online live & on-demand.

Kontakt: office@balancetrails.com

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